夏季除濕消食散風(fēng)寒---三余神曲要常備
夏季陰雨連連濕氣勝,濕氣困脾影響脾的運化功能,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、黏膩不爽沒胃口,甚至引發(fā)很多消化系統(tǒng)慢性炎癥或者濕疹腳氣等等,給消化系統(tǒng)不是太好的人帶來很多麻煩。
夏季為何容易脾虛鬧胃腸病?
夏季雨水多,環(huán)境潮濕,濕邪從皮膚侵入人體順經(jīng)絡(luò)內(nèi)傳臟腑,造成濕邪內(nèi)侵,脾喜燥惡濕,濕氣困脾,影響脾的運化功能(人體消化吸收功能)。
夏季脾當(dāng)令,換句話說就是脾值班,統(tǒng)領(lǐng)調(diào)節(jié)身體其他方面的功能,原本脾虛的患者脾難以勝任如此重要繁重的職能,一方面嚴(yán)重消耗自己,一方面很難起到統(tǒng)領(lǐng)調(diào)節(jié)其他功能的作用,所以夏季本身就容易脾虛。
夏季飲食多生冷寒涼,不容易消化,損傷脾胃功能,容易形成食積,食積反過來加重?fù)p傷脾胃功能。夏季潮濕是很多細(xì)菌滋生的良好環(huán)境,飲食衛(wèi)生不注意造成胃腸感染。
夏季如何呵護(hù)脾胃保護(hù)胃腸?
多餐少食不貪涼,不宜單次吃得太多,減輕脾胃負(fù)擔(dān),同時能保障營養(yǎng)供應(yīng)。
拒絕黏膩滋補,滋補品多不容易消化,加重脾胃負(fù)擔(dān),黏膩食物多容易助濕困脾,進(jìn)一步損傷脾胃功能。
多運動,夏季人多慵懶不愿活動,適當(dāng)運動一方面起到內(nèi)臟和經(jīng)絡(luò)的按摩功能,一方面能通暢氣機促進(jìn)濕邪往外排出。
三余神曲,夏季家庭常備
中藥治療食積首選神曲。神曲味甘、辛,性溫,主入脾、胃之經(jīng)。神曲善于治療飲食停滯,腹部脹滿以及食積引起的腹瀉;又能健脾開胃,幫助水谷之消化,除積滯之脹滿。三余神曲是在神曲的基礎(chǔ)上加入了散寒解表、除濕化濁的中藥共同發(fā)酵精制而成,尤其適合夏季雨水多濕氣勝,貪涼受涼引起的多種脾胃不適,腹脹,瀉,嘔吐,頭暈,胸腹飽悶,暈車暈船。